12/6・12/13カフェでタイ式YOGAご予約受付中。
こんにちは！！
今日は寒いなーと思って、セーターを着ました😆
事務作業をしていて、座りっぱなしなので冷えます。動いてると体が温かくなるんですがね。
さて、12月のカフェでタイ式YOGAのお知らせです。
12/ 6(水)→残り 1 名様
12/13(水)→残り 3名様
１０：１５～１１：１５
定 員 ８名様
参加費 １５００円
(レッスン後にカップケーキ1つと飲み物1つ付き)
必要なもの
・ヨガマットもしくはバスタオル1枚
・動きやすい服装
・飲み物
・汗拭きタオル
場所 アトリエナユタ http://ateliernayuta.com/
２Ｆカフェスペース
大阪・天神橋筋六丁目駅 徒歩５分
講師 ｏｓａｂｅ
日本ルーシーダットン普及連盟公認イ ンストラクター
難しい動きはありません。柔軟性も問いません。
身体が硬くても大丈夫です！！
気持ちも一緒にほぐれるようにお伝えしてゆきます。
おひとり様でもお友達との参加でも大丈夫です。
ご予約・質問・お問い合わせは下記で受付しております。
ｍａｉｌ ： ｃｉｔｒｏｎ１００ｃｃ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
LINE ＩＤ： ＠ａｗｋ６０１１ｔ
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